Ötven év felett egészség és jó közérzet
Ötven év felett is szeretne egészséges lenni, jól érezni magát a bőrében, jókedvűen új ismeretekre szert tenni? Ha igen, akkor jó helyen jár.
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
További bölcsességek, okosságok
Mit mond a teljesen szegény ember
Ha lisztem volna,
úgy, mint zsírom nincs,
tepsit majd csak kérnék
(rédei szólás-mondás)
„ Nem törődöm az évekkel. Csinálom, ami a dolgom és amit szeretek, élvezem a színpadot. Ugyanolyanok a napjaim, mint fiatalon, ezt javaslom másnak is."
(Bodrogi Gyula, színész elárulta titkát, 83 évesen is tele energiával. Blikk Rúzs, Bajkó Panna cikke 2017. december)
".......szeretni tudni a legnagyobb boldogság, és a szeretet a legnagyobb jó, amit az ember önmagából másoknak adhat."
(Bihari Klára)
A jó szándék
Megváltoztathat
Nagyon sok körülményt.
- Sri Chinmoy -
A szokás, az szokás, nem az ablakon kell kihajítani, hanem apránként kell letessékelni a lépcsőn.
(Mark Twain)
Akkor, amikor neked nemet mondok,
Akkor önmagamnak mondok igent.
Louise L. Hay
Ha szabad akarsz lenni, add meg a szabadságot másoknak is, ez az egyetlen módja, hogy szabad maradj.
Osho: Nők könyve
Tégy olyat minden nap, ami boldoggá tesz,
hogy a Lélek szeressen lakni benned!!
Légy az, kiből árad a nyugalom.
Légy az, kire nem hat a hatalom.
Nyisd oda, hol kérik a kezedet,
S menj oda, hol fázik a szeretet.
(Gárdonyi Géza)
Szereted az életet?
Akkor ne tékozold el az idődet, mert
ebből áll az élet szövete.
(Benjamin Franklin)
„Szeresd egészségedet, mert ez a jelen.
Védd a kisgyermeket, mert ez a jövő.
Őrizd szüleid egészségét! – mert
a múlton épül fel a jelen és a jövő.”
/Bárczi Gusztáv/
………..Ha túl sokat foglalkozol azzal ami jó vagy rossz az embertársadban, megfeledkezel a saját lelkedről, majd legyőz az az energia, amit mások megítélésére pazaroltál…………………
…………….Aki látni szeretné a szivárványt, annak meg kell tanulnia szeretni az esőt…………….
(P. Coelho: Alef)
Jó humorérzék
+ önmagunkkal való elégedettség
+ pozitiv önértékelés
____________________________
Harmonikusabb kapcsolatok és boldogabb élet
Hass egyetlen szóval az ember érzelmeire, és megtakarítasz magadnak száz okos érvet.
(J.E. Loch és P. J. Melaughlin E. Q. : Lelki állóképesség)
A siker nem döntő, a kudarc nem végzetes: a bátorság, hogy folytasd ez az ami számít!
(W. Churchill)
Idézetek C.H. Spurgeon: Mindig időszerű gondolatok írásából.
A nekünk nem tetsző dolgokból is lehet tanulságot leszűrni. A lelki értelmezés a csalánban is lát tanulságot és a konkolyról is vesz példát.
Tanulj meg nemet mondani! Többet érsz vele, mintha beszélnél latinul.
A múlt emlékének „süteménye” valamiképpen táplálékul szolgálhat, de nem pótolja a mindennapi kenyeret.
Aki mindenből elhisz egy kicsit, az végül semmit sem fog hinni.
Nem akadályozhatjuk, hogy a nap süssön, viszont távol tarthatjuk magunkat attól, ami reánk árnyékot vet.
A gyenge hit erős félelmet okoz.
Természetesen sok hibám van, ha benned kevés a szeretet.
A lárma felőröl – a csend táplál.
Sosem áll más idő a rendelkezésünkre, mint a jelenidő.
Az utánzás a legőszintébb dicséret.
Aki addig nem akar ágyba menni, amíg mindenkinek kedvében nem járt, annak bizony sokat kell éjszakáznia.
A szokások az emberrel együtt nőnek.
Aki nem akar, amikor tud, nem fog tudni, amikor akar.
A hízelgés rosszabb, mint a fenyegetés.
Az őszinteség a legjobb politika.
Az elégedettség többet ér a gazdagságnál.
A legjobb orvosok: dr. Elégedettség, dr. Higgadtság és dr. Jókedély.
Az igazság nem tudja és nem is akarja a lobogóját bevonni.
Míg gyerekek vagyunk, úgy hisszük, ha felnövünk nem leszünk többé sebezhetőek. De felnőni annyit tesz, hogy elfogadjuk a sebezhetőséget. Az élet maga a sebezhetőség.
(Madeleine L. Engle)
A siker sosem végleges. Ha nem haladsz, lemaradsz, mert a világ nem áll meg.
(Winston Churchill)
Arról, hogy időnként lazítani kell az életen
Mint a hajós, kinek hajója nagy viharba jutott, s egyszerre látja, hogy a vitorlák kötelei megfeszülnek, a nagy vitorlaszárnyak vészesen megdagadnak az orkán tébolyodott leheletétől, a huzalok recsegnek és ropognak, s a düledező és táncoló hajófedélzeten, a bőgő és átcsapó hullámok között, imbolyogva, utolsó erejével is a vitorlákhoz és kötelekhez siet, hogy lazítson mindezen: úgy tudjad te is, életed veszélyes és viharos pillanataiban, hogy a nagy feszültségeket nem tudod elviselni, az emberi kapcsokon és kapcsolatokon lazítani kell, máskülönben törik és szakad minden. Ilyenkor dobjál félre mindent: munkát, emberi vonatkozásokat, életrendet, s bízzad magad a sorsra és a viharra. Minden életben és minden életszakban kerekednek ilyen viharok, mikor mindaz, ami addig kötés volt, nem bírja ki a szenvedélyes indulatok viharának feszítését. Lazíts és várjál. Reggelre eláll a vihar.
Önmagamról
Utolsó leheletemmel is köszönöm a sorsnak, hogy ember voltam és az értelem egy szikrája világított az én homályos lelkemben is. Láttam a földet, az eget, az évszakokat. Megismertem a szerelmet, a valóság töredékeit, a vágyakat és a csalódásokat. A földön éltem és lassan felderültem. Egy napon meghalok: s ez is milyen csodálatosan rendjén való és egyszerű! Történhetett velem más, jobb, nagyszerűbb? Nem történhetett. Megéltem a legtöbbet és a legnagyszerűbbet, az emberi sorsot. Más és jobb nem is történhetett velem.
(Márai Sándor: Füves könyv)
„.............az a felnőtt ember,
-aki tudja, hogy védtelen, sem istenre, sem emberre nem számíthat, csak önmagára,
- aki tudja, hogy az élet minden fontos helyzetében egyedül van, születésében és halálában is. Aki megértette, hogy csak az egyedüli magány vagy a társas magány között választhat,
- aki tudja, hogy a bűneit mindhalálig cipelnie kell, nem rakhatja át senki más vállára,
- aki mindezt lázadozás nélkül elfogadja,
s aki mégsem rémül meg, és csak azért is mer játszani a világgal és önmagával.”
(Popper Péter)
"Legyetek önmagatok fénye,
a biztonságot leljétek meg önmagatokban,
idegen segítség nélkül.."
Buddha
Soha ne válaszolj,
ha mérges vagy.
Soha ne dönts,
ha szomorú vagy.
Soha ne ígérj,
ha boldog vagy.
(Tudatos életmód)
„Félelmünk legfőbb forrása nem a gyengeségünk,
hanem önnön mérhetetlen erőnk.
Nem a bennünk rejlő sötétség rémít meg,
hanem a belőlünk áradó fény.
Azt kérdezzük magunktól:
ki vagyok én, hogy ragyogó, káprázatos, különleges,
csodálatos legyek?
De valójában az a kérdés: ki vagy te, hogy ne legyél az?
Isten gyermeke vagy.
Nem szolgálja a világ javát, ha parányinak tetteted magad.
Nem vall bölcsességre, ha összehúzod magad kicsire, csak hogy ne
ijessz meg senkit a nagyságoddal.
Az a dolgunk, hogy ragyogjunk, akár a gyerekek.
Arra születtünk, hogy rajtunk keresztül megnyilvánuljon
a bennünk lakozó Isten dicsősége.
Ez a dicsőség nem csak néhányunkban van jelen:
ott van mindannyiunkban.
Ha szabadon engedjük belső fényünk ragyogását,
azzal önkéntelenül másokat is feljogosítunk, hogy ezt tegyék.
Amint megszabadulunk saját félelmeinktől,
jelenlétünkben felszabadul a többi ember is.”
(Marienne Williamson)
Mindig nevess, amikor megteheted. Olcsó orvosság.
Lord Byron
"Először nem vesznek tudomást rólad, aztán kinevetnek, aztán harcolnak ellenged, aztán győzöl."
Mahatma Gandhi 
"Ha hiszel önmagadban, idővel mások is hinni fognak benned."
Szabó Péter
A bátorság nem azt jelenti, hogy nincsen bennünk félelem, hanem azt, hogy nem hagyjuk, hogy megbénítson bennünket.
(Hagakure és a szamuráj útja)
A leckék mindig akkor jönnek, amikor készen állsz a befogadásukra és ha figyelsz a jelekre, mindig mindent megtanulsz, amire szükséged lesz a következő lépéshez.
P. Coelho: A zahír
A szíved ott van, ahol a kincsed. És meg kell találnod a kincsedet, hogy minden, amit az utadon fölfedeztél értelmet kaphasson.
P. Coelho: Az alkimista
„Mi táplálja az önbecsülésünket?
Ha érezzük, hogy szeretnek és mellette abban is biztosak vagyunk, hogy értünk valamihez. „
www.profession.hu honlapról
„Tudod miért nem váltam olyanná mint a környezetem?
Mert elfogadom a szeretetet..... egyszerűen nem bántom magam mások miatt. Elfogadom, hogy ők olyanok és pont. „
http://tudatosan.hu/ (Szikszay Csaba: 65 nap)
„Nem engedem, hogy mocskos lábbal végig tapossanak az elmémen.”
Gandhi
Arnold Schwarzenegger 6 szabálya az életről:
-
Bízz magadban!
-
Döntsd le a korlátokat!
-
Ne félj a kudarctól!
- Kerüld a negatív ember eket!
-
Dolgozz keményen!
-
Valamit mindig adjál vissza az embereknek abból amit kaptál!
"Azok vagyunk, amit újra és újra teszünk. A kiválóság nem tett, hanem szokás."
Arisztotelész
45 életlecke egy 90 évestől:
=====================
1. Az élet nem korrekt, de még mindig jó.
2. Amikor elbizonytalanodsz, tégy meg egy apró lépést.
3. Az élet túl rövid ahhoz, hogy ne élvezzük.
4. A munkád nem gondoskodik rólad, amikor beteg vagy. A családod és a barátaid igen.
5. Ne vásárolj olyan dolgokat, amikre nincs szükséged.
6. Nem kell minden érvelésben győzz. Légy hű magadhoz.
7. Sírj másokkal. Sokkal gyógyítóbb, mint egyedül.
8. Rendjén van, ha Istenre dühös vagy. El tudja viselni.
9. Arra gyűjts, aminek értelme van.
10. Amikor a csokoládéról van szó, az ellenállás hiábavaló.
11. Békülj ki a múltaddal, így nem rúgja szét a jelenedet.
12. Hagyd, hogy a gyerekeid lássanak sírni.
13. Ne hasonlítsd az életedet másokhoz. Nem tudhatod, hogy miről szól az ők életük.
14. Ha egy kapcsolat titkos kell legyen, nem kéne benne legyél.
15. Minden meg tud változni egy szempillantás alatt… De ne aggódj, az Isten soha nem pillant.
16. Végy egy mély lélegzetet. Nyugtatja az elmédet.
17. Szabadulj meg minden felesleges dolgodtól. A zűrzavar minden értelemben lehúz.
18. Ami nem öl meg, az megerősít.
19. Soha nem késő boldognak lenni. De ez tőled függ és senki mástól.
20. Ha arra kerül a sor, amit szeretsz, ne fogadd el a nem választ.
21. Égesd a gyertyákat, használd a vasalt terítőt, viseld a díszes fehérneműt. Ne őrizd őket a különleges alkalmakra. A mai nap is különleges.
22. Készülj fel, aztán indulj el.
23. Most légy excentrikus. Ne öregségedre akarj rózsaszínt hordani.
24. Az agy a legfontosabb nemi szerv.
25. Senki sem felelős a boldogságodért, csak te.
26. Értelmezz át minden ún. szerencsétlenséget a következő kérdéssel: „Öt év múlva fog ez számítani?”
27. Mindig válaszd az életet.
28. Bocsáss meg, de ne felejts!
29. Nem a te dolgod, hogy mások mit gondolnak rólad.
30. Az idő majdnem mindent meggyógyít. Adj időt az időnek.
31. Mindegy, hogy jó vagy rossz a helyzet, az meg fog változni.
32. Ne vedd magad túl komolyan. Senki más nem teszi.
33. Higyjél a csodákban.
34. Az Isten önmagától és önmagáért szeret, nem azért, hogy mit tettél vagy mit nem tettél.
35. Ne vizsgálgasd az életet. Állj neki és hozd ki belőle a legtöbbet most.
36. A megöregedés veri a halj meg fiatalon alternatívát.
37. A gyerekednek egy gyermekkora van.
38. Semmi sem számít a végén, csak az, hogy szerettél.
39. Menj ki minden nap. A csodák mindenhol várnak rád.
40. Ha mindannyian egy halomba dobnánk a problémáinkat és meglátnánk a többiekét, a miénket visszavennénk.
41. Az irigység időpazarlás. Fogadd el amid van és ne azt, amire úgy gondolod, hogy szükséged van.
42. Nem számít, hogy érzed magad, állj fel, öltözz fel és menj ki az emberek közé.
43. Lazíts.
44. A legjobb rész még hátravan…
45. Ha nincs is csokorral átkötve, az élet attól még ajándék.
(ismeretlentől az interneten)
Tanulj meg egy kicsit lazítani – akárcsak pillanatokra a kertben, a képtárban, a kávézóban. Élvezd ki. Engedd, hogy a madarak, békák, képek, zenék és a semmit sem követelő barátok meggyógyítsanak. Az embernek szüksége van lelki táplálékra.
(Pam Brown)
Mindig az az erősebb, aki többet mosolyog, mint dühöng.
(Japán bölcsesség)
Hogy vidámságra hangold lelkedet: ez bajt elűz, s megnyújtja életed!
(W. Shakespeare)
Szánj időt a nevetésre: ez a lélek muzsikája.
(Régi angol mondás)
Csak egyetlen módja van a boldogságnak, mégpedig kevesebbet aggódni olyan dolgok miatt, amelyeken amúgy sem tudunk változtatni.
(EPICTETUS)
...................eredetinek születtél és nem tökéletesnek!
Az élet minden csatája arra jó, hogy tanuljunk valamit belőle. Még azokból is, amelyeket elveszítünk.
Paulo Coelho
A szánalom ingyen van, de az irigységért keményen meg kell dolgozni.
Szabó Péter
Mi is tegyük ki célnak:
"Lássuk, mit tud egy kis ember tenni, hogy a világot mindenki számára jobb hellyé tegye!"
Buckminster Fuller
A béke nem csupán a háború hiánya, hanem a békés emberi kapcsolatok eredménye is.
Akinek nincsen önuralma könnyen támadható.
Példabeszédek könyve
Ne fordíts figyelmet a gondolataidra. Ne harcolj ellenük. Ne tégy velük semmit, hagyd, hogy olyanok legyenek, amilyenek. A te harcod ad nekik életet. Nem kell abbahagynod a gondolkodást, csak ne légy érdekelt. Szokj le a gyűjtési vágyadról, és arról, hogy eredményeket kergetsz, s a tiéd lesz a mindenség szabadsága. (Nisargadatta)
"A minőség azt jelenti, csináld jól akkor is, ha senki nem lát."
Henry Ford
Megváltoztatva a rutindolgok végzésének módját, meglátod, új ember növekszik benned.
A. Oakwood 1011 Aforizma: P. Coelho: A zarándoklat
Fogj bele valamibe. Akkor nem ellenséged lesz az idő, hanem szövetségesed.
A. Oakwood 1011 Aforizma: P. Coelho: Az ötödik hegy
Az ember nem érezheti jól magát, csak a saját jóváhagyásával.
A. Oakwood 1011 Aforizma: Mark Twain
Barátom! Ne hagyd, hogy mások mondják meg neked, ki vagy. Lehet, hogy eltart egy ideig amíg magad is rájössz, de megéri a fáradozást.
A. Oakwood 1011 Aforizma:Logan Pearsall Smith
Csupán egyetlen siker létezik. Az, hogy az ember a saját elképzelései szerint élheti az életét.
A. Oakwood 1011 Aforizma: Chirtopher Darlington Morley
Nem érdemes vitatkozni egy ostobával. A kívülállók sosem tudják eldönteni, hogy kettőtök közül melyik az.
A. Oakwood 1011 Aforizma: M. Dale Baughman
Boldogság? Az nem más, mint jó egészség és rossz memória.
A. Oakwood 1011 Aforizma: Albert Schweitzer
A boldogság titka az, hogy azt csináljuk, amit szeretünk, vagy megszeretjük, amit csinálunk.
A. Oakwood 1011 Aforizma: C.P.Snow
Úgy élj, hogy ne kelljen szégyenkezned, ha egy pletykásnak adod el a papagájod.
A. Oakwood 1011 Aforizma: Will Rogers
Az éghez legközelebb álló hegyet éri a leghevesebb vihar, a legnemesebb jellemet éri a legnagyobb támadás.
C.H. Spurgeon
A megelégedés drága kincse minden gazdagságot felülmúl.
C.H. Spurgeon
Mindig nevess, amikor megteheted!
Olcsó orvosság.
Lord Byron
A próba nem vár. Az élet nem néz hátra.
Egy hét nagyon is elegendő arra, hogy eldöntsük:
Vállaljuk-e a sorsunkat vagy sem.
Paulo Coelho: Az ördög és Prym kisasszony
Ha olyan a múltad, hogy elégedetlen vagy vele,
most rögtön felejtsd el.
Képzelj más történetet az életednek,
és higgy benne.
Csak azokra a pillanatokra gondolj,
amikor sikerült a terved,
és ez az erő majd segíteni fog, hogy elérd, amit akarsz.
Paulo Coelho: Az ötödik hegy
„Nem akkor győznek le, ha veszítesz, hanem amikor feladod”
Paulo Coelho
Ne várj, a legjobb alkalom
soha nem fog elérkezni.
Napoleon Hill
Sohase panaszkodj, sose magyarázkodj!
Henry Ford
A kudarc nem más, mint lehetőség az újrakezdésre
Henry Ford
Nem az a kérdés, hogy mit nézel, hanem, hogy mit látsz.
Légy kedves az undok emberekkel, nekik van rá
a legnagyobb szükségük.
Ahol rendetlenség a törvény, a rendcsináló a lázadó.
„A LEHETŐSÉG azokkal táncol, akik már a táncparketten vannak.
(H. Jackson Brown Jr.)
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 17
Tegnapi: 4
Heti: 33
Havi: 73
Össz.: 38 639
Látogatottság növelés
Ötven év felett egészség és jó közérzet - © 2008 - 2024 - elmesenotven.hupont.hu